Luchshiy_Mir   Серия уроков Александра Иваницкого. Пройти весь курс по этой ссылке Как Избавиться от Беспокойства и Начать Жить!!!


1 занятие

1 занятие

занятие2

2 занятие

3 занятие

3 занятие

4занятие

4 занятие

 


 

4часть

Освобождение от Иллюзии Разделения

Если по какой-то причине не открывается видео, смотреть можно по этой ссылке.

Для тех, кто сразу хочет получить всю информацию в полном объеме.Реклама курсы2

Кнопка заказа

 

Слушать аудио медитацию "Слияние Полярностей" 

(в медитации в качестве примера сливаются полярности "справедливо-не справедливо")

Необходимо обновить Adobe Flash Player

Напишите в комментариях свои ощущения после практики для закрепления эффекта. ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО УРОКОМ С ДРУЗЬЯМИ

 

8 комментариев к “4 часть курса будда

  1. Наталья:

    Здравствуйте!
    Спасибо за мини курс, было познавательно.

  2. Галина:

    Благодарю Вас, Александр. Не знаю получилось у меня, или нет, но я тоже вся в слезах. Мне понравилось, но полностью отключиться от рук не получилось. Буду ещё пробовать.БЛАГОДАРЮ ВАС! ?
    Дааа, СТИХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ! Выучу!

  3. Алексей:

    Честно говоря, я не понял, почему мы должны соединять полярности. да, у каждого свои критерии хотя бы тех же «справедливо/несправедливо». У начальника, который не платит обещанную зарплату, наверное, есть обоснования этому. Ну а мне это кажется несправедливым. Ибо: раз сказал — выполни — я тебя за язык не тянул, когда ты мне обещал эту сумму. Или вот другой пример: представьте, что ребёнка развратили в сексуальном плане. Это же ведь тоже полярность: «допустимо/недопустимо», верно? Я не понимаю, что должно произойти, когда соединишь эти 2 полярности? начнешь считать: «ну совратили и ладно, что такого-то»?
    Спрашиваю потому что упражнение у меня как-то не вышло. При соединении рук я чувствовал как они буквально отталкиваются друг от друга. А потом физически стало неприятно: жарко, голову сдавило — и я прекратил. Попробую позже еще раз проделать, ну а пока был бы признателен Вашим пояснениям на вышезаданные вопросы.

  4. Викториия:

    Когда я услышала музыку непроизвольно пошли слёзы . И справедливо или не справедливо это только практически отношение людей к тебе. Или твои поступки к людям. Сложно но пока не отпустило.

  5. Роман:

    Необычное ощущение после медитации с полярностями необычное всплыли события из прошлой жизни которые наверно мне уже не нужны.

  6. Gennadi:

    Здравствуйте, Александр! С самого детства, приучен познавать, что встретится на пути и только после дела смотрел и анализировал, какой результат, если ошибался, то всегда искал в чём, где и когда и брал на заметку, поэтому что такое справедливо и не справедливо, для меня не существует на мой взгляд, всё закономерно, вот когда не находил свою ошибку, то не заморачивался, бывало тут-же заного повторял пройденное, если позволяла ситуация. Медитация, короткая но прошибла. Здорого, Вы их создаёте! Спасибо!!!

  7. Евгения:

    Провела медитацию слияние полярностей. Руки были готовы слиться сразу. А вот постоянное напряжение, желание открыть глаза, раньше чем медитация закончилась, было. Чесалась голова. Какая-то торопливость во всём была, хоть я обычно страдаю медлительностью. Подскажите, пожалуйста, как с этим работать? (С нервозностью)

    • Александр Иваницкий:

      Добрый день Евгения. Это нормально, бороться с этим не нужно. Это обычное внутреннее сопротивление во время таких практик. Самый простой способ во время таких напряжений — это осознанные глубокие медленные вдохи и выдохи. Как только замечаете напряжение во время практики, или что-то начинает отвлекать, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, при этом внимание на то как вы вдыхаете и выдыхаете. Все приходит с практикой, это нормально, ходить мы тоже научились не сразу.

Добавить комментарий для Аноним

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Цена:
Описание:
Заполните форму